Tahun 2020 disebut-sebut menjadi “super year” oleh banyak orang. Sebutan ini bukan karena ada banyak hal yang dicapai, tapi sebaliknya, kita dipaksa untuk meminimalisir kegiatan dan diam di rumah karena adanya pandemi Covid19. Kondisi yang belum membaik dari awal tahun 2020, membuat mayoritas orang pesimis dan mempertanyakan bagaimana cara membuat tahun 2021 menjadi lebih baik.
Melakukan sesuatu diluar zona nyaman memang tidak mudah. Begitu pula dengan tetap diam di rumah agar penyebaran virus SARS-CoV-2 atau yang kita sebut dengan virus corona dapat terkontrol. Banyak hal yang kemudian harus dirubah untuk menyesuaikan keadaan. Seperti diterapkannya WFH (Work From Home), hampir seluruh pertemuan menjadi daring, gaya hidup sehat hingga, hingga meningkatnya online shopping.
Untuk Sobat yang masih berpikir pesimis bahwa ditahun 2021 ini pun keadaan belum akan membaik, karir yang mungkin stuck atau belum mendapatkan pekerjaan. Berikut 5 hal yang dapat Sobat lakukan untuk membuat tahun 2021 ini menjadi tahun yang baik.
5 Hal yang dapat membuat tahun 2021 menjadi lebih baik
Daftar isi
Memaafkan dan menerima
Forgiveness is not always easy. At times, it feels more painful than the wound we suffered, to forgive the one that inflicted it, and yet, there is nopeace without forgiveness.
– Marianne Williamson
Memaafkan mungkin menjadi jalan pertama dan pembuka untuk proses selanjutnya yaitu menerima. Memaafkan segala hal termasuk diri sendiri akan membuat proses menerima menjadi lebih mudah. Seperti kutipan diatas, bahwa tidak ada rasa damai tanpa memaafkan.
Tidak berekspektasi tinggi
Tidak semua hal akan terjadi sesuai dengan rencana yang telah Sobat buat. Adakalanya akan ada rencana yang tidak berjalan sesuai rencana karena adanya faktor luar. Menerima bahwa Sobat tidak dapat mengontrol seluruh aspek dalam hidup, akan membuat Sobat lebih merasa tenang dan tidak mudah terdistraksi.
Akuntabilitas
Sobat adalah orang yang bertanggungjawab atas tindakan, kata-kata, dan perasaan Sobat sendiri. Meskipun Sobat tidak dapat mengontrol setiap aspek kehidupan Sobat, Sobat tetap dapat mengontrol reaksi Sobat terhadap berbagai situasi. Selalu fokus pada solusi bukan masalah.
Memberikan waktu untuk diri sendiri
Ada ungkapan yang menyatakan bahwa kita tidak akan bisa mencintai orang lain sebelum mencintai diri sendiri. Lalu bagaimana bentuk cinta kepada diri sendiri? Bentuk cinta pada diri sendiri dapat dimulai dari hal yang kecil. Seperti, tidak memforsir diri untuk bekerja, memberikan tubuh waktu tidur yang cukup, menonton acara TV yang disuka saat akhir pekan ataupun jalan-jalan dengan keluarga atau teman.
Give back
Dapat diartikan dengan bersedekah. Karena harta yang Sobat miliki tidak sepenuhnya milik Sobat. Ada hak orang yang kekurangan disana. Tidak hanya uang, Sobat dapat meluangkan waktu atau tenaga untuk membantu orang lain yang membutuhkan pertolongan. Mendengarkan curhatan teman juga termasuk giving back.
Dengan memberi kepada orang lain, sebenarnya Sobat sedang memberi lebih kepada diri sendiri.
Cara di atas bukan mengajarkan Sobat untuk tidak memiliki pengharapan akan masa depan. Namun, untuk menjadi seseorang yang realistis yang optimis. Selalu lakukan yang terbaik disetiap keadaan tanpa terpengaruh hal-hal diluar kendali Sobat. Semoga tahun 2021 akan menjadi tahun yang lebih baik untuk Sobat.
Untuk memperoleh informasi lain terkait tips personal maupun bisnis, Sobat dapat membacanya di sini.
